如果想知道自恋（narcissism）长什么样，曾几何时必须到心理医生诊所去寻觅；但如今是社交媒体时代，似乎只需上网转一圈，就可收获一堆实例。
心理专家认为这个感觉是靠谱的。原来蜷缩在心理医生诊所沙发上的自恋情结，如今俨然成了社交媒体的基本色调，社会交往中的常态。
从心理和精神健康角度看，自恋之花到处怒放的情形堪称空前。作为“自拍一代”的天然生存空间，社交网站上一项令人乐此不疲的活动应运而生：识别自恋。
同时，这一社会大潮近年来还催生了一批讨论自恋问题的博客、论著和书籍。
BBC记者乔利昂·詹金斯（Jolyon Jenkins）注意到这个现象，做了一番调查研究。
据考林斯英语词典释义，自恋的意思是对自己，尤其是外貌体态有着超乎寻常的关注、欣赏和爱慕。
自恋者把自己当作爱慕对象，可以看作自爱的膨胀版，往往伴有对自身的重要性、能力、外表和舒适有超常的关注。
自恋是多种性格特征的综合体，而这些性格特征每个人都有，只是程度不同而已。
但凡事走了极端，就成了病；自爱自重过度到了自恋的程度，就完成了量变到质变的飞跃，成了精神疾病：自恋型人格障碍（NPD）。
英国NPD专家泰尼森·李（Tennyson Lee）博士说，诊断NPD有九项指标，都列在《诊断与统计指南》（DSM）里；这本手册是全世界心理学家和研究人员人手一本的专业工具书。
用DSM里的指标评估，美国占人口6%的人属于自恋型人格障碍（NPD）患者。
不过，其它一些采用更严格的指标的研究得出的结论却大不相同；至少五项这类调查发现没有一例够得上NPD的案例。
因此，不同的专家对NPD是否常见病这个问题会给出不同的答案，有人说很罕见，有人说很常见。
更有极端意见认为，NPD这种病在世界上根本不存在。
李博士对此不以为然。他认为NPD是一种病，起普遍程度超出人们意料，而这种病现在并没有得到医务界应有的重视和诊治。
另一位认为当今世界网上线下自恋泛滥的专业人士是阿努什卡·玛辛（Anoushka Marcin）。她的前任男伴就有严重的NPD症状。两人分手后，她开了一间心理咨询室，提供如何识别自恋人格障碍的咨询建议。
李博士说，许多有NPD特征的人觉得自己得了抑郁症，为此去找他治疗，而实际上抗抑郁药对NPD完全不起作用。
NPD是一种治疗比较复杂、困难的病。
因为，他解释说，首先说服患者承认自己得了这种病就不容易。别忘了，NPD的症状之一就是把自己当作完美无缺的存在来爱慕，而所有的问题都是别人的错。
他的不少病人预约了就诊时间却经常迟到或根本不去，因为在他们心目中为他们治病的人无足轻重。
不过，NPD症状会随着年龄增长而减弱。
美国伊利诺斯大学心理学教授布兰特·罗伯茨（Brent Roberts）说，这种逆向关联走势十分明显。
他表示，年长的人比年轻人较少自恋，这一点得到无数专业研究“反复的、令人信服的证实”。
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